– No…no mer ett förband efter kirurgi i veckan.
Här vid ett litterärt avtryck från 800 - talet, den vackra Rökstenen vid Rök kyrka, utanför Ödeshög nära Omberg.
Nog är det lättare att knacka in digitala avtryck!
Men kommer de att stå sig lika bra? Bild Love Sjöberg
Kistalight skjutsar dottern Evelina till Tjejvättern i Motala och försöker hänga med i spåren.
Härliga ortnamn passeras som Skänninge, Rök och Borghamn.
Magiska för Kistalight som tillbringade ett ansenligt antal somrar i Östergötland i sin ungdom.
Kistalight upptäcker först på lördagsmorgonen att banan löper nära våra barndoms platser som Narveryd - Kistalights egen Bullerby, Klackeborg gammalt frälsegods - där vi jobbade en sommar, Bjälby, Fornåsa och Normlösa (där vi lärde oss att simma i en svinkall Svartå) så vi passar på med lite nostalgisk sightseeing under lördagen.
- Jag längtar stenarna, där barn jag lekt!
Faktiskt kom vi att åka mot cyklisterna upptäckte vi i Skänninge
Våra tjejer såg vi inte röken av i Rök men väl när vi började närma oss Motala!
Still looking good! Tjejerna ser oförskämt glada och pigga ut efter de tio milen runt Östgötaslätten!
PS Fin stämning kring banan - vid Rökstenen intervjuar Kistalight två tävlande något äldre damer.
- Bra cykling säger våra damer som varit med förr, medvind och lagom varmt!
Kul tycker Kistalight med cyklister som tar sig tid med lite kultur och är på så gott humör vid en tiomilarunda.
Vi har inte hjärta att säga som det är!
Att de två sista milen så blåser det en dryg ihärdig motvind!
För det upptäckte vi i Skänninge!
Andra bloggar om Kista Andra bloggar om Tjejvättern
©Thommy Sjöberg
